Appunti di Zelda
  • Home
  • Locali
  • Note di Vite
  • La dispensa dei vini
  • Ti parlo di un’azienda
  • Ti parlo di una cantina
  • Ricette
  • Viaggiare
  • Dove dormire
  • Mediakit
Appunti di Zelda Appunti di Zelda
Appunti di Zelda Appunti di Zelda
  • Home
  • Locali
  • Note di Vite
  • La dispensa dei vini
  • Ti parlo di un’azienda
  • Ti parlo di una cantina
  • Ricette
  • Viaggiare
  • Dove dormire
  • Mediakit
  • La dispensa del cottage

5 Tisane e infusi disintossicanti: Bevande estive rinfrescanti per un corpo sano

Quando le temperature si alzano e il sole splende, non c’è modo migliore di dissetarsi e rivitalizzare il corpo che con una bevanda estiva rinfrescante come tisane e infusi. Sebbene ci siano molte opzioni disponibili, le tisane e gli infusi detox sono una scelta popolare per chi vuole mantenere uno stile di vita sano. Ricche di ingredienti naturali e note per le loro proprietà depurative, queste bevande offrono una deliziosa combinazione di gusto e benefici per il benessere.

Le tisane e gli infusi disintossicanti hanno guadagnato una notevole popolarità negli ultimi anni grazie alla loro capacità di sostenere il naturale processo di disintossicazione dell’organismo. Incorporando una varietà di erbe, fiori e frutti, queste bevande offrono un modo delicato ed efficace per depurare il sistema e promuovere il benessere generale. Esploriamo alcune delle fantastiche opzioni per le bevande estive:

5 Tisane e infusi disintossicanti: Bevande estive rinfrescanti per un corpo sano

5 Tisane e infusi disintossicanti Bevande estive rinfrescanti per un corpo sano

Infuso di limone e zenzero:

Una combinazione classica, quella di limone e zenzero, che regala un’esplosione di sapore al palato. Il limone favorisce la digestione, rafforza le difese immunitarie e agisce come disintossicante naturale. Lo zenzero, invece, ha proprietà antinfiammatorie e favorisce la digestione. Questo infuso saporito è perfetto da sorseggiare nelle calde giornate estive.

Miscela di menta piperita e tè verde:

Rinfrescante e lenitiva, la menta piperita è nota per la sua capacità di facilitare la digestione e ridurre il gonfiore. Combinata con gli antiossidanti e le proprietà metaboliche del tè verde, questa miscela non solo rinfresca ma favorisce anche una sana digestione e la gestione del peso.

Tè all’ibisco e ai frutti di bosco:

I fiori di ibisco, con il loro colore vivace e il loro sapore piccante, sono un delizioso tè estivo. Ricco di antiossidanti, l’ibisco aiuta ad abbassare la pressione sanguigna, favorisce la salute cardiovascolare e fornisce una rinfrescante dose di idratazione. Unito alla dolcezza dei frutti di bosco, questo tè è delizioso e benefico.

Infuso di tarassaco e bardana:

Il tarassaco e la radice di bardana sono stati usati per secoli come rimedi erboristici per sostenere la funzione epatica e promuovere la disintossicazione. Queste radici hanno proprietà diuretiche e favoriscono l’eliminazione delle tossine dall’organismo. Questo infuso terroso e leggermente amaro è un’ottima scelta per chi desidera una pulizia più profonda.

5 Tisane e infusi disintossicanti Bevande estive rinfrescanti per un corpo sano

Miscela rilassante di camomilla e lavanda:

L’estate può essere un periodo di stress e agitazione. Ecco la combinazione calmante e lenitiva di camomilla e lavanda. Noti per le loro proprietà rilassanti, questi fiori aiutano ad alleviare l’ansia e a favorire un sonno tranquillo. Godetevi questo infuso la sera, mentre vi rilassate dalle attività della giornata.

Tè Rooibos e buccia d’arancia:

Il rooibos, una tisana sudafricana, è naturalmente privo di caffeina e ricco di antiossidanti. Combinato con il sapore brillante e agrumato della scorza d’arancia, questo tè è ricco di proprietà immunitarie ed è un’ottima scelta per un’estate da dimenticare.

Altre alternative a Tisane e infusi disintossicanti

Tisana alla curcuma: Depura l’organismo agendo in particolare sul fegato, favorisce la digestione, aumenta le difese immunitarie, migliora la circolazione ed è antinfiammatoria. 

Tisana al karkadè: E’ una tisana ricca di vitamine, sali minerali e antiossidanti ma vanta anche proprietà diuretiche, antinfiammatorie e digestive.

Tisana all’anice stellato e finocchio: Effetto detox ma è anche utile a sgonfiare la pancia.

Quando si preparano tisane e infusi detox, è essenziale utilizzare ingredienti di alta qualità. Scegliete erbe, fiori e frutti biologici e di origine naturale per garantire la massima freschezza e potenza. Sperimentate diverse combinazioni e regolate il tempo di infusione per ottenere l’intensità di sapore desiderata.

Per preparare queste deliziose bevande detox, è sufficiente mettere in infusione le erbe o le bustine di tè in acqua calda per 5-10 minuti, filtrare e gustare. Per una versione ghiacciata, lasciate raffreddare l’infuso e versatelo sul ghiaccio, aggiungendo una fetta di limone o un rametto di menta per un tocco rinfrescante in più.

Sebbene le tisane e gli infusi detox offrano numerosi benefici per la salute, è importante ricordare che devono essere assunti nell’ambito di uno stile di vita equilibrato. Mantenetevi idratati durante la giornata, seguite una dieta nutriente e praticate una regolare attività fisica per un benessere ottimale.

Quindi, quest’estate, sorseggiate la vostra strada verso una salute migliore con queste deliziose tisane e infusi detox.

Prova anche alcuni drenanti e depurativi di vario gusto come al mirtillo o Bilixir Tisana, la tua erboristeria di fiducia: Erboristeria Il Girasole

5 Tisane e infusi disintossicanti Bevande estive rinfrescanti per un corpo sano

Tu hai mai provato queste 5 tisane e infusi ? Scopri la rubrica Cosa e Dove Mangiare e Ti Parlo di Genova, seguimi sulla pagina Facebook per essere aggiornati su tutte le novità della pagina o in alternativa puoi trovarmi su Instagram e Twitter.

HAI ALTRI CINQUE MINUTI PER LEGGERE QUESTI ARTICOLI?

Tisane per influenza e raffreddore

Tisane e infusi in dolce attesa

Tisane, tè e infusi per piccini e adolescenti

Tisane per alleviare i dolori mestruali

Tisane e infusi detox da bere l’estate.

5 tisane per un sonno migliore

cropped Progetto senza titolo 3
Vuoi abilitare le notifiche?
Vuoi abilitare le notifiche? Iscriviti e ricevi le ultime notizie.
Attiva
Pubblicità
Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn
Related Topics
  • 5 tisane e infusi
  • Bevande estive
  • Cucina
  • detox
  • Infusi
  • Ricette
  • Tisane
  • tisane fredde
  • tisane fredde angelica
  • tisane fredde drenanti
  • tisane per depurare il fegato
  • tisane per dimagrire
  • tisane per fegato
  • tisane per il fegato
  • tisane per purificare il fegato
  • tisane purificanti
  • tisane x dimagrire
Leggi anche questi articoli
close up g871b6a798 640
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

Un’alternativa al latte: la bevanda di avena

  • Frederick
alcohol g7767ea479 1280
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

Buccia di arancia: 3 modi per riutilizzarla senza buttarla

  • Frederick
tea 1839140 960 720
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

Tè Bancha, usi, caratteristiche e preparazione – Recensione

  • Frederick
il 794xN.3315881145 r0gd
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

L’arte di bere da una Gaiwan – Guida all’uso

  • Frederick
tè floreali
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

Tè floreali – Sapevi che un fiore di tè può sbocciare?

  • Frederick
chamomile 6369071 640
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

Tisane per alleviare i dolori mestruali

  • Frederick
beech 10835 1280
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

5 bevande in autunno da bere

  • Frederick
drink 5717583 640
Leggi l'articolo
  • La dispensa del cottage

Rimanere in salute quest’inverno: Guida alle tisane fai da te per combattere raffreddore e influenza

  • Frederick
3 commenti
  1. paola ha detto:
    12 Settembre 2021 alle 22:38

    Ho cominciato molti anni fa ad acquistare e preparare tisane di ogni genere e gusto . In inverno riscaldano ed in estate rinfrescano. Mi piacciono molto tutti gli infusi da te elencati, ma più di tutti il Karkadè.

    Rispondi
  2. Sara Bontempi ha detto:
    25 Giugno 2023 alle 12:01

    L’infuso limone e zenzero è il mio preferito, lo preparo sia d’inverno che in estate con i prodotti freschi che non mi mancano mai!

    Rispondi
  3. Daiana Bianco ha detto:
    25 Giugno 2023 alle 21:34

    Uau! Vero, e quante soluzioni di gusti! Una al giorno. Grazie. E chissà che faccia in tempo anche a sgonfiarmi un po’ prima del mare!

    Rispondi

Lascia un commento Annulla risposta

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Valutazione ricetta




Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.

Iscriviti alla newsletter e resta aggiornato!
Blog della community Travel Blogger Italiane
Commenti recenti
  • Frederick su Festa Medioevale del Vino Soave 2025
  • Frederick su Festa Medioevale del Vino Soave 2025

★Hello, sono Zelda! ★

Classe 99, girovaga a 360°. Tra un sorso, una lettura, mi piace parlare di enogastronomia e viaggi. Sogno un giorno di ritrovarmi a percorrere le strade della bellissima Uji, perché sono appassionata della cultura e gastronomia asiatica.

★ Hello, sono Ioni ★

Mi chiamo Ioni e mi occupo di raccontare viaggi e cultura rumena. Su Appunti di Zelda mi dedico alla realizzazione di video e, nella vita reale, sono il compagno di Zelda. Dal 2023 collaboro con lei al suo progetto.

Questo blog non rappresenta una testata giornalistica in quanto viene aggiornato senza alcuna periodicità. Non può pertanto considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n.62 del 2001.

Se sei un’azienda, un locale o un ristorante e vuoi contattarci per valutare una collaborazione o eventuale invio di comunicati stampa, ci puoi contattare all’indirizzo:

appuntidizelda.info@gmail.com

Follow my blog with Bloglovin
Appunti di Zelda
  • Chi sono
  • Collaborazioni autore e case editrici
  • Instagram
  • Cantine visitate
  • Ti piace come lavoro? Offrimi un cafffè
Appunti di Zelda è tutto quello che riguarda enogastronomia, libri e cinema, viaggi e ospitalità.

Inserisci la chiave di ricerca e premi invio.

Apri un sito e guadagna con Altervista - Disclaimer - Segnala abuso - Notifiche Push - Privacy Policy - Personalizza tracciamento pubblicitario