Tisane e infusi detox da bere l’estate.

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In estate non abbandonate l’idea di sorseggiare una tisana o un infuso. In realtà molte tisane sono rinfrescanti e depurative anche in estate. Quindi vi consiglio dei buon infusi e tisane detox da provare in questi giorni caldi , senza perdere il gusto di una tisana abituale.

Tisana di zenzero e limone

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Aiuta la aiuta la digestione, sgonfia la pancia, allevia mal di gola e raffreddore, placa la nausea, è diuretica.

Tisana alla curcuma

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Depura l’organismo agendo in particolare sul fegato, favorisce la digestione, aumenta le difese immunitarie, migliora la circolazione ed è antinfiammatoria. 

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Tisana al Karkadè

E’ una tisana ricca di vitamine, sali minerali e antiossidanti ma vanta anche proprietà diuretiche, antinfiammatorie e digestive.

Tisana alla menta

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La tisana alla menta è ottima come rinfrescante e depurativa , in alternativa è possibile aggiungere del limone.

Tisana all’anice stellato e finocchio

Effetto detox ma è anche utile a sgonfiare la pancia.

L’articolo termina qui♥⋅ Hai già in mente quale provare? 

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Heinz Beck diceva che la cucina non è mangiare. È molto, molto di più. Cucina è poesia. Per me la cucina è ben oltre le apparenze, è un gesto d'amore e così nascono le mie ricette insieme a tutte le foto correlate. Sono Zelda e dal 2013 gestisco il blog chiamato Appunti di Zelda. Scrivo di ricette, libri e di viaggi con occhio principalmente legato ai piatti e tipici locali di ogni luogo che visito. Sono anche un'amante della birra e bevo troppi caffè e infusi, oltre a curiosare tra scatti e studiare diverse tipologie di cucine.

One Comment

  • paola

    Ho cominciato molti anni fa ad acquistare e preparare tisane di ogni genere e gusto . In inverno riscaldano ed in estate rinfrescano. Mi piacciono molto tutti gli infusi da te elencati, ma più di tutti il Karkadè.

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