CBD legale: come usarlo, benefici e cosa dice la scienza

L’uso del CBD Legale (il cannabidiolo) è ormai largamente diffuso in vari ambiti, ma c’è chi ancora continua a guardarlo con diffidenza. Ciò è dovuto al suo stretto legame con la cannabis, la marijuana, dato che è uno dei suoi innumerevoli componenti e principi attivi. Se coltivato ed estratto adeguatamente, però, il CBD è assolutamente legale (e ha anche dei benefici sul nostro organismo) e per saperne di più sulla normativa europea ed italiana in materia è possibile cliccare qui.

A diffondere l’utilizzo sempre maggiore del CBD sono stati numerosi studi scientifici effettuati già a partire dal XIX secolo e successivamente dagli anni ‘80. In quegli anni, infatti, ci fu la scoperta del sistema endogeno dei recettori dei cannabinoidi che fanno parte del sistema nervoso. Per fare effetto, il CBD si lega ai recettori CB2 che sono situati sulle Cellule T, che si occupano delle difese immunitarie del nostro corpo. Il CBD non dà assuefazione e non genera dipendenza e non dà tutti gli effetti che vengono solitamente associati al consumo di marijuana.

A dare gli effetti psicotropi (di euforia e di sballo) che conosciamo, è infatti un altro componente della cannabis: il tetraidrocannabinolo (o THC). I prodotti a base di CBD, privati di THC (o con una concentrazione massima dello 0,2%) sono quindi assolutamente legali.

Scopri anche Feel Kaya: una piccola pausa per il tuo benessere

Benefici CBD Legale: quali sono gli effetti sull’organismo

Gli effetti del CBD sono dovuti alla sua interazione con il sistema endocannabinoide, Il CBD ha un effetto rilassante sul sistema nervoso centrale e sul sistema muscolare. Questo lo rende adatto a trattare ansia, agitazione, insonnia e tensioni muscolari. Per quanto riguarda i disturbi del sonno, può aiutare a migliorare la quantità e la qualità del nostro sonno.

Riposare bene permetterà di migliorare la concentrazione e la memoria durante il giorno e di gestire al meglio il lavoro, la scuola o le questioni private e familiari. Per le donne in menopausa o che soffrono di sbalzi d’umore causati dalla sindrome premestruale, il CBD e i prodotti a base di CBD possono avere un effetto calmante. In caso di traumi muscolari o contratture, il CBD (assunto sotto forma magari di crema o di pomata) ha proprietà rilassanti, lenitive e antinfiammatorie.

Ha anche proprietà antispasmodiche e può essere utilizzato nel trattamento di: problemi respiratori; disturbi gastrointestinali; crampi addominali; dolori ossei e articolari o emicrania. Ricco di omega 3 e omega 6, il CBD è un ottimo alleato nella perdita di peso (insieme alla dieta e all’attività fisica) poiché stimola il metabolismo.

Il cannabidiolo abbassa i livelli di zucchero di trigliceridi e di colesterolo nel sangue, riduce la fame e stimola la produzione di energia “bruciando” gli acidi grassi che si accumulano nel nostro corpo. Per le sue proprietà sedative e antinfiammatorie, è molto utile nella prevenzione dei disturbi da stress e nell’alleviare i sintomi di alcuni disturbi gastrointestinali come il reflusso gastroesofageo, la digestione lenta o altri disturbi intestinali.

CBD: le forme in commercio e dove comprarlo

A livello commerciale sono fondamentalmente quattro i formati in cui è possibile trovare il CBD. La prima tipologia, e quella più diffusa, è sicuramente l’olio di CBD. Per ottenere questo prodotto bisogna estrarre il CBD dalla pianta di cannabis sativa e poi diluirlo in olio. Quest’olio generalmente è di colore verde e può essere più o meno intenso.

Questa variazione è data dai diversi processi di lavorazione ai quali viene sottoposto. Esistono olii a varie concentrazioni di CBD disponibili tra cui scegliere e l’olio può essere aggiunto in un piatto al pari degli altri ingredienti. La seconda tipologia sono i cristalli di CBD, che vengono lavorati in modo tale da rappresentare la forma più pura di CBD. Nell’ambito poi del “vaping”, dell’utilizzo delle sigarette elettroniche, esistono degli e-liquid a base di CBD, che possono essere inalati. Per uso topico, infine, si trovano anche cosmetici a base di CBD come creme e sieri. A livello alimentare ci sono anche dei prodotti con CBD come tavolette di cioccolato, lecca-lecca, gallette e altro.

Data la diffusione sempre maggiore del CBD è possibile acquistarlo online su siti come JustBob, leader a livello italiano e a livello europeo. Il suo scopo è quello di proporre cannabis legale di alta qualità e a un prezzo che sia accessibile per tutti. Se poi chi acquista vuole che comunque la sua privacy venga rispettata, l’anonimato viene assolutamente garantito.

Scopri la rubrica Locali, Dove Mangiare e Ti Parlo di Genova, seguimi sulla pagina Facebook per essere aggiornati su tutte le novità della pagina o in alternativa puoi trovarmi su Instagram e Twitter.